Форум Санкт-Петербурга

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Форум Санкт-Петербурга » Объявления » если в тренажерный зал ходить один раз в неделю, в дальнейшем эффект к


если в тренажерный зал ходить один раз в неделю, в дальнейшем эффект к

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

если в тренажерный зал ходить один раз в неделю, в дальнейшем эффект какой нибудь будет?

0

2

Раза в неделю мало. Для любых нагрузок, будь это кардио, или силовые. Есил вам нужно запустить процесс жиросжигания, то раза 3 в неделю желательно, + низкоуглеводная диета.

0

3

лучше тренироваться дома но ни без тренажера я сам накачался дома с тренажером и эффект был как в тренажерном зале главное знать какие упражнения делать на тренажере и правильное питание я смотрел много видео про спорт и правильное питание а с приобретением чудо тренажера мне помог этот интернет магазин http://www.sportzavod.ru/ доволен

0

4

Я по себе поняла, что тини гамми слим slimgoods.ru больше для снижения аппетита идёт. Для меня это только на руку, моя диета стала намного эффективнее с желейками. Мой первый результат я получила в конце первой недели строгого режима – 1.2кг. Пожалуй, закажу ещё банку, к тому же они без химии или ещё каких гадостей. Вобщем для меня больше психологический эффект от них, вполне достойны для рекомендаций.

Отредактировано Denise100 (2019-03-18 23:44:14)

0

5

Если у вас нет времени для регулярного посещения тренажерного зала, то занимайтесь дома, возьмите эллиптический тренажер https://sportcity74.ru/trenazhery/ellip … 50_sm.html он один способен заменить половину тренажерного зала, потому что тренирует одновременно многие группы мышц.

0


Вы здесь » Форум Санкт-Петербурга » Объявления » если в тренажерный зал ходить один раз в неделю, в дальнейшем эффект к


Создать форум. Создать магазин