На самом деле проблема довольно серьезная и если вы уже заметили такую тенденцию, то это несколько не нормально. Я бы вам советовала обратиться в клинику профессора Ф. Ф. Преображенского. Сама у него фобию свою лечила, но знаю, что и с такого рода проблемами он хорошо работает. Подробнее можете тут у него почитать - http://www.preobrajenskij.ru/igrovaja-zavisimost/

Да, Вам не позавидуешь. Советую обратиться к психологу клиники «АльтраВита», там помогут. Может быть и в семье у Вас наладится.

Нужно иметь большую силу воли.