По-моему, вам стоит поговорить с мужем и вместе с ним сходить на встречу с психологом. Если вы хотите сохранить семью, то стоит таки пойти на такой шаг.

Ну вообще-то здесб необходимо вдвоем работать. Что-то же служит раздрожителем для скандалов. Если же муж считате, что измениться необходимо только вам, то стоит задуматься - а ваш ли это человек?

Ну скажите, кто не ругался, да у всех ссоры бывают и действительно, из-за пустяка так можно поссориться, что и не рад будешь этому. Да ладно ссора, так потом получишь еще эмоциональную встряску после которой не выбраться. По себе знаю, был опыт уже такого и поэтому из опыта могу сказать, что лучше сразу урегулировать, как-то все решить быстро. А то мне помню даже помощь понадобилась специалиста одного, точнее к Оксане Манойло https://manoiloksana.ru/diagnostika-po-foto/ , помогла и сейчас уже нормально. Поэтому имейте в виду, ну мало ли чего так.