Посоветуйте гимнастику или занятие для беременных, может кто сталкивался?
Посоветуйте гимнастику или занятие
Сообщений 1 страница 7 из 7
Поделиться22019-08-05 09:23:12
Лучше посетить специальные курсы для беременных, и заниматься со специалистами.
Поделиться32019-08-06 12:30:25
Есть специальная йога для беременных.
Поделиться42019-08-31 13:16:37
Да вот же https://spocobi-zaberemenet.ru/joga-pri … nosti.html самое лучшее это йога, она и успокаивает и держит тело в тонусе. При беременности как раз рекомендована, если у вас нет никакой патологии или угрозы выкидыша.
Поделиться52019-08-31 13:19:03
Мне йогу рекомендовали даже при подготовке к ЭКО podgotovka-k-eco.ru , она вроде там отлично стимулирует работу наших женских органов. А вообще у доктора можно спросить, что порекомендует.
Поделиться62019-10-08 10:53:27
лучше в бассейн походите, намного полезнее.
Поделиться72021-04-28 06:01:17
Есть специальная йога для беременных.
Есть такая йога. Как по мне, вот этот http://minddetox.getcourse.ru/natiyoga? … gcpc=ad593 бесплатный курс йоги "Пять ключей твоего волшебного дня", должен подойти будущим мамочкам. Курс ведет Наташа Будникова, которая обучалась в ведущих отечественных школах йоги — «Прана» и «Йога108». Вышеуказанный курс йоги, рассчитан на людей разных категорий м физической подготовленностью. Скачайте этот курс и посмотрите на уровень сложности физических упражнений (асанов).
Ну как? Курс йоги подходит для беременных женщин?
Отредактировано Grinii (2021-04-28 06:01:33)