Читалочка Петербурга

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Читалочка Петербурга » Девишник » Посоветуйте гимнастику или занятие


Посоветуйте гимнастику или занятие

Сообщений 1 страница 7 из 7

1

Посоветуйте гимнастику или занятие для беременных, может кто сталкивался?

0

2

Лучше посетить специальные курсы для беременных, и заниматься со специалистами.

0

3

Есть специальная йога для беременных.

0

4

Да вот же https://spocobi-zaberemenet.ru/joga-pri … nosti.html самое лучшее это йога, она и успокаивает и держит тело в тонусе. При беременности как раз рекомендована, если у вас нет никакой патологии или угрозы выкидыша.

0

5

Мне йогу рекомендовали даже при подготовке к ЭКО podgotovka-k-eco.ru , она вроде там отлично стимулирует работу наших женских органов. А вообще у доктора можно спросить, что порекомендует.

0

6

лучше в бассейн походите, намного полезнее.

0

7

Ruzanna написал(а):

Есть специальная йога для беременных.

Есть такая йога. Как по мне, вот этот http://minddetox.getcourse.ru/natiyoga? … gcpc=ad593 бесплатный курс йоги "Пять ключей твоего волшебного дня", должен подойти будущим мамочкам. Курс ведет Наташа Будникова, которая обучалась в ведущих отечественных школах йоги — «Прана» и «Йога108». Вышеуказанный курс йоги, рассчитан на людей разных категорий м физической подготовленностью. Скачайте этот курс и посмотрите на уровень сложности физических упражнений (асанов).
Ну как? Курс йоги подходит для беременных женщин?

Отредактировано Grinii (2021-04-28 06:01:33)

0


Вы здесь » Читалочка Петербурга » Девишник » Посоветуйте гимнастику или занятие


Создать форум.